土日はあまりご飯がいらない

満たされるとどうもご飯がいらなくなるZellです。おはようございます。

土日は大体楽しい予定をぎっしり詰め込んでいるからか、ご飯を食べる暇がないからかよくわかんないけどなんというか食べることが好きなのに食べなくて平気なのは不思議です。

三大欲求と言いますが、私の場合「睡眠欲」「食欲」「楽しい欲」の三つらしいです。

仕事柄昼ご飯はどうしても白いご飯を食べなければいけないので糖質制限もどきをやっているのですが、今の今まで筋肉をつけてきただけあってエネルギー不足が否めません。やたら寒いですはい。

血糖値をコントロールして生活をしてきたので、糖質の少ない生活はとても苦しいですが、これもあと十日くらいと思うとなんちゃないのでした。

今日はピザをたらふく食べます。筋肉が萎んできそうなので。